傲宇閣 > 其他類型 > 綠茵傻腰 > 第三十五章 私人教練
    呼哧呼哧!

    易樂揮汗如水的訓練,整個地板上都被打濕了。

    易樂四肢著地,做出平板支撐的動作已經足足五分鐘了。

    而在他的身側,曼莎.克萊頓手中拿著讀秒器優哉游哉的圍著他轉圈,時不時的還踢自己一腳。

    “別抖!”

    易樂感覺整個身體都是僵硬的,此時只能盡量的抬高屁股來維持這個動作,但腹部的肌肉好似在燃燒一般。

    他的身體瘋狂的抖動。

    這是肌肉面對訓練的正常反應。

    別抖?

    怎么能不抖?

    你TM在逗我?

    又過了五分鐘,曼莎.克萊頓這才喊停。

    “可以了,現在開始拉伸腹部肌肉,跟我做。”

    只見曼莎.克萊頓趴在易樂的身旁,腰部以下貼合地面,雙手掌扶地,將身體撐起。

    高挑的身材呈現一個曲線,白皙的脖頸更是令人忍不住想要品嘗一口。

    易樂努力保持注意力,有樣學樣,頓時感覺腹部的拉伸感。

    但易樂仍是時不時的瞟向曼莎.克萊頓那曼妙的身材,他根本控制不住自己的眼睛。

    “集中精神,保持深呼吸。”曼莎.克萊頓嬌喝一聲,易樂連忙集中注意力。

    “好了,接下來我們進行平衡球訓練。”

    易樂感覺身體很疲憊,但精神頭卻是不錯,他對于這種將自己變強的訓練非常的重視。

    曼莎.克萊頓將一個藍色的平衡球踢到易樂的身前,用一種命令的口吻道:“爬下。”

    啊?

    易樂愣住了,他看了眼平衡球,犯迷糊了。

    “腹部抵在平衡球上爬下,左手右腳著地,保持平衡。”

    易樂連忙趴了上去。

    “動作不對!”

    曼莎.克萊頓還是很嚴格的,只見她走過來,親自指正易樂的動作。

    兩人的動作有些曖昧,曼莎.克萊頓抱住易樂的腰部,一只手拉著易樂的右手向前伸直,同時右腳又抬起易樂的左腳。

    兩人的距離很近,易樂都可以聞到曼莎.克萊頓身上的香味,不是那種妖艷的香水味,而是混合著沐浴乳與香皂的清香。

    此時,易樂腦中不禁浮現一個問題,誰說歐洲女人身上都是狐臭的?

    曼莎.克萊頓的皮膚很光滑,臉上也沒有歐洲人常有的雀斑,長相非常符合東方人的審美觀。

    而且作為一個情場小菜鳥,易樂整顆心都忍不住顫動,根本無法保持注意力進行訓練。

    不行!

    我要訓練!

    易樂不斷的提醒自己,嘴里開始嘀嘀咕咕個不停,努力的不去看向曼莎.克萊頓

    對于易樂的變化,曼莎.克萊頓也看在眼里,作為一個女人,她欣喜于易樂的變化,正所謂女為悅己者容。

    但對于易樂不好好訓練的態度卻很不滿。

    只不過,沒過一會兒,易樂就能夠保持平靜了,而且嘴里嘀嘀咕咕的念叨個不停。

    他在念什么?

    曼莎.克萊頓不由好奇的附耳聆聽。

    只聽,一陣神神叨叨的嘀咕聲不斷反復。

    “一小時一百英鎊,一天三個小時就是三百英鎊,一個月就是九千英鎊,貴死了!”

    “一小時一百英鎊,一天三個小時就是三百英鎊,一個月就是九千英鎊,貴死了!”

    噗!!

    曼莎.克萊頓好懸沒笑噴出來。

    這還是個小財迷呢。

    三個小時后,曼莎.克萊頓笑著拍拍手,道;“好了,一直保持這個訓練,你的平衡性、對抗性、核心力量會有一個大幅度的增長,以后不會輕易被人撞倒了。”

    易樂坐在地上,他愣愣的看著曼莎.克萊頓。

    這這就完了?

    這才哪兒到哪兒?

    老子一天300英鎊就花在這種訓練上?

    看著一副轉身要走的曼莎.克萊頓,易樂連忙起身道:“我感覺我還能提高訓練強度,而且不是還有什么飲食囑咐或者營養攝入問題等等一系列專業的服務嗎?”

    曼莎.克萊頓拿起毛巾輕輕擦拭臉龐,微笑著解釋道:“你現在剛開始訓練,高強度的訓練對身體的負擔很大,我們慢慢來。至于飲食跟營養攝入問題都是屬于個人營養師以及個人力量教練的活兒。”

    “我雖然有營養師執照以及教練執照,但你確定要聘請我嗎?我可是很貴的?”

    曼莎.克萊頓笑瞇瞇的問道,其實她對易樂的感官不錯。

    不像那些輕浮的球員對自己總抱有其他的齷齪目的,反而是一心想要進行訓練強化自己。

    而且東方人靦腆的性格也是一個加分項,看慣了西方男人粗狂,東方男人的內斂有著別樣的魅力,當然,前提是易樂證明自己是一個男人。

    反正在曼莎.克萊頓看來,現今為止,易樂只能算個男孩兒!

    易樂又有些糾結了,個人營養師、個人力量教練啊!

    盡管他此時并不需要,但以后肯定還是必要的,甚至可能圍繞著自己會組成一個私人教練團體,以此來保證身體狀態以及維持訓練量。

    但他又有些不敢開口,主要是他真的沒多少錢。

    這么簡單的訓練就要了他900英鎊。

    想到這里,易樂仍是硬著頭皮問道:“多少錢?”

    曼莎.克萊頓顯然楞了一下,她沒想到易樂真的當真了。

    她不由好奇道:“你真想聘請我當你的私人教練?”

    易樂猶豫一下,隨后點點頭,道:“你是專業私人教練,而我也需要專業私人教練保證我的身體機能以及狀態!”

    曼莎.克萊頓深深的看了眼易樂。

    “一個月四萬英鎊!”

    易樂眼前一黑,這尼瑪要他一半的工資啊。

    他周薪兩萬英鎊,一個月也就是八萬英鎊,私人教練都這么貴嗎?

    易樂幾乎是咬著牙,道:“一會兒擬合同!”

    曼莎.克萊爾眉頭微挑,隨后露出一絲笑容,道:“好的老板,現在請你躺下,我們要進行肌肉放松式按摩。”

    花錢的價值體現了。

    曼莎.克萊頓充分為易樂展現了什么叫專業的私人教練。

    不光是訓練計劃、營養攝入、飲食問題。

    她還幫助易樂擬定了一份關于身體風險報告單以及傷病率比率等等一系列專業的建議。

    同時,她還會督促易樂的生活習慣,甚至連易樂幾點鐘起床,幾點鐘睡覺都要管,而且訓練量更是要嚴格按照她的標準進行。

    此時,易樂感覺自己請了一個專業的私人教練+專業保姆一樣的錯覺。

    “為了慶祝我們達成協議,我請你喝一杯怎么樣?”曼莎.克萊頓朝著易樂調皮的眨眨眼睛。

    易樂搖頭道;“我還要踢比賽,不能喝酒。”

    干凈利落的拒絕直接把曼莎.克萊頓搞蒙了。

    什么鬼?

    老娘竟然被拒絕了?

    作為一個年輕漂亮的女性,她對于自己容貌有著百分百的自信,她從未被拒絕過。

    這一刻,曼莎.克萊頓竟是有些挫敗。

    “不喝酒,我們感受一下氛圍怎么樣?”

    曼莎.克萊頓幽怨的說道。

    易樂這才猶豫起來。

    曼莎.克萊頓差點抓狂,是你飄了還是老娘拿不動刀了?

    “好嘛。”

    這語氣是怎么回事兒?

    濃濃的嫌棄?

    曼莎.克萊頓不禁陷入深度的自我懷疑當中

    曼莎.克萊頓剛從曼切斯特城來到狗島,她不知道當地有什么好玩的地方,而易樂也是宅男屬性,自從來到米爾沃爾后就專注于比賽跟訓練,根本沒出去玩過。

    兩人商討了一會兒,這才決定去曼德茲酒吧。

    這個酒吧是易樂從格利戈里那里聽來的,說是米爾沃爾自己人的酒吧。

    從健身房出來,易樂仍是那身運動服的裝束,而曼莎.克萊頓顯然進行過一番精心的打扮,阿迪黑色緊身運動褲,三條側橫線更顯修長的腿型,上身是一件白色的運動外套,帶著一頂鴨舌帽,手提著一個小包。

    她徑直走向一旁的停車場,沒過一會兒,一輛帥氣的蘭博基尼超跑就停在易樂身前。

    看著炫酷的跑車,易樂不禁有些無奈,到底誰是老板嗷!

    易樂上車后,伴隨著一陣發動機的轟鳴聲,車位紅色尾燈拉成一條直線,一個漂亮的甩尾進入了主干道。

    曼德茲酒吧。

    此時,整個酒吧就是米爾沃爾球迷的據點,一些沒有買到球票的球迷們都回來這里看球,而在這里經常聊得也是關于比賽的事情。

    “我到現在都不敢相信,我們曾經陷入降級風波,哈哈哈哈哈!!”

    一名年邁的老球迷大笑著說道。

    他身旁的伙伴眨眼調皮,道:“我們是聯賽第四名,我們有沖超的附加賽資格!”

    哈哈哈哈哈哈哈!!

    整個酒吧歡聲笑語,自從米爾沃爾成績好了以后,球迷們的笑容也是多了很多。

    他們喜愛的球隊成績好,這是對他們最好的消息。

    “易是在太棒了,每次看他踢球,我都想親吻他的球靴,他怎么能踢得那么漂亮!”

    “自從易加入之后,獅子的進攻線具備強大的侵略性,這才是米爾沃爾!”

    “易就是為米爾沃爾而生的,他是天生的指揮官!”

    “我要是女孩,我都會忍不住投懷送抱!”

    “哈哈哈,老威爾,易看到你會跑掉的,你就別嚇他了。”

    “問題是他得看到啊,易太自律了,他的生活好似只有比賽跟訓練。”

    “這是好事兒不是嗎?”

    “真想跟他合張影,只不過尼爾那個混蛋看的太嚴了。”

    眾人高聲談論之際,酒吧大門被打開,一個懵懵懂懂的黑發少年領著一位高挑的美麗女性走了進來。

    下一刻,整個酒吧瞬間安靜下來!

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